放松身心,自信迎考——“减压助考”活动走进新余十三中

2020-05-02

为缓解学生Ⅲ在中⿶考前的心〓理压力和焦躁∫情绪,帮助他们以平和的心态和良好๑的状态去迎接中考,新余十三中组织开展了以减压助考为?主题的心理健康教育活动。

本次≌活动由共青团新余市委主办,新余市12355服务台、新余市青少年心灵家园承办。该校初三年级师生参加了减压助考活动,│┃国家◇二级心理咨询师张健莲老师通过各种生动►∮活泼的※分⊙组¤游戏形式,让学生ぁ们释放了√平时累积的应考和"学习压∏力,同时对如何¥营造最佳♀临考状态进行۩了细致讲解。在讲座中,张μ❤☜老师不仅从理论层面分析了各种考前心理问题,同时还向学生传授实用的心理调适方法。讲座针对ぷ性强,通俗易懂,让同※学信心倍增Ⅷ,整个活动同学们积极参与,兴致高昂,现场气氛十分ↈ热τ烈。通过活动,同学们♯♮释放了压力和紧张,对未来♣有了更▁▂▃▄多的期待和▉思考,╫将以科∩学的方法、ж自信的◄心态、饱满的热情备考迎考。四到℅六年级的同※学在本Ⅵ班教室☏参加了以女童保护为主题的心理健康教∧育。

近年来,该校非╜常重视学卍生心理健康教育,设置了未成年人心理健康辅导站,经常性开展ф活动,运用心理学的教→育方ю法和手段,培养学】生良好的心理κ↗素质,促进学生整体素质全面提▔高。